肌肉的功效有很多种，而且肌肉当中，含有的营养价值非常的高那么相信大家都喜欢吃鸡肉，为大家推荐一道非常独特的，而且非常适合爱吃辣的朋友们，来使用的青椒炒鸡块的做法，有兴趣的朋友们大家来一起了解一下吧！

新鲜青椒150克，鸡蛋3个，豆油60克，精盐、鸡精、香醋、糖葱花各适量。

做法:1.把青椒用清水洗净，去籽切成细丝或者切块(怕麻烦的人可以选择切块)。

2.将鸡蛋打在碗里，放一点糖和盐，打散。

3.锅内放油(40克)，烧热，将蛋汁倒入，炒至七成熟(如果喜欢吃老点的可以多炒会)倒出。

4.往锅内倒入少许油(20克)，烧热，放入葱花炝锅，煸炒出香味，放入河南省好的母猪疯医院是哪家青椒丝(或块)，加精盐炒几下，见青椒丝翠绿色时，金沙县癫痫哪家医院最好放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，关火，放少许鸡精，香醋炒几下，即可出锅。

注意: 一定不要放味精，它和鸡蛋相克，对人体不好。

1.买琵琶腿两个，切块、洗净，然后做开一锅水，放入鸡块煮开，将水倒掉，鸡块洗净备用；

? ?2.切葱姜，少来点蒜也可；

? ?3.青椒两个洗净，切块，备用；

? ?4.锅放底油烧热，用葱姜蒜炝锅，倒入鸡块翻炒，此时放少许老抽、生抽（少许的意思就是拿瓶子轮一圈，前提是瓶盖只开一个小孔），一点点胡椒粉、两勺海北藏族自治州海晏县哪家医院根治母猪疯最好糖（我喜欢甜的口味，家里糖勺小，所以放了三勺），加水半碗吧，炖一会儿；

? ?5.加水炖的时候，放入青椒，翻炒几下，然后盖上锅盖焖一会；

? ?6.汤汁少了后，放入盐、鸡精，翻炒几下出锅。

青椒炒鸡块的做法方法，不仅非常的简单，而且的非常适合年轻朋友陕西哪家医院治疗癫痫病好呢们来使用味道也是相当的一级棒，听到这里大家是不是口水都快流出来呢，那快来尝试如何制作吧。