欢迎访问中国机械资讯网!
中国食品机械设备网
当前位置: 首页> >校正仪 >正文

滋阴润燥的食物种类有哪些

女性的身体是比较虚的,尤其是天气干燥的时候,女性身体问题相对也河南省羊羔疯去哪个大医院会多一点,滋阴润燥是很多女性都比较在意的问题。针对这种情况可以通过饮食改善,滋阴润燥的食物也非常多,比如银耳。

1.银耳

银耳具有生津润肺,养气活血、补脑强身、滋阴养胃的作用。对胃肠燥热、肺燥干咳、便秘等症都有很好的缓解。

2.百合

百合大家也都不陌生,百合具有补中益气、清心安神、清热利尿、利于大便等郑州市治羊癫疯定点医院功能。对肺痨久咳、虚烦、神志恍惚等证都有很好的疗效。

3.梨子

梨子是最常见最普通的的水果之一。梨子有消痰、止昆明市最好母猪疯医院咳、润肺等功效。对干燥气候引起的口渴、便秘、干咳等症状都有很好的缓解作用。

4.甘蔗

甘蔗味道甘甜,无毒副作用。甘蔗能除心胸烦热、焦作市哪里治疗癫痫病好呢消痰止渴、主下气合中,也有清热解毒的功效。能很好的改善咳嗽痰少,大便秘结等症。

5.薏仁

薏仁性属平和,具有美白养颜之功效,补而不腻,爱美女性的最爱之一。同时还具有渗湿、健脾两大功能。

6.牛奶

牛奶被中医学认为是性微寒,具有生津止渴,滋润肠道、补虚健脾、清热通道等功效。并且牛奶中所含有的钙质很容易被人体吸收。

7.杏仁

秋天易于被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥,咽喉疼痛。杏仁有三大功效:润肺,清积食,散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。杏仁分甜杏仁与苦杏仁,其中,甜杏仁润肺效果更胜一筹。


上一篇:16款奔驰斯宾特商务车现车优惠报价最低  下一篇:红烧糖醋带鱼的做法是什么

友情链接

癫痫病能治愈吗  癫痫医院  癫痫病能治好吗  治疗癫痫病的方法  哪家医院治疗癫痫好  癫痫病怎么治疗  癫痫病能治吗  羊角风症状  癫痫是什么引起的  四川癫痫医院  成都最好癫痫病医院  河南治癫痫病最好的医院  河南治癫痫病最好的医院  小儿癫痫病的早期症状  小儿癫痫病的早期症状  合肥治疗癫痫病医院  合肥治疗癫痫病医院  治疗癫痫最好的医院 

Copyright 2017 http://jx.bryqh.com All Rights Reserved 中国食品机械设备网(1999-) 版权所有网站地图