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无糖杏仁豆浆的做法

身体健康的人,都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜,下面小编就给大家简单的介绍无糖杏仁豆浆,看完后希望大家尝试做一下。

1.准备好黄吴忠红寺堡区治癫痫去哪豆和杏仁。根据自家豆浆机准备份量。

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2.12把黄豆清洗好。给杏仁去皮。

3.21把豆浆材料放入豆浆机,根据豆浆机加入适量清水。

4.121磨好豆浆了,也准备好大杯和网筛。

5.212接上电源,选择菜单,启动豆浆机。

6.给豆浆过网。

7.磨好的豆浆。用杯用碗装随你喽。

8.接下来,做小饼。准备好的面粉,或多或少,份量自定呀。

9.准备好的豆渣。

10.在面粉里加入适量豆渣。也可以全加,要看你的面粉量。

11.切好的青菜末。

12.加入青菜,若是太干可以加点水。加入盐和食用油,拌匀。

13.电饼铛加热后入油,放入面糊,摊平。

14.面糊成形后,撒入芝麻,两面煎黄就可以了。

15.再来锅小小圆圆的。也不咋圆啊。哈

16.大块的就切小块,要不卷起来吃也行哈。

17.加了蔬菜了小面饼。是不是很好呀,清淡。

天天下馆子,不仅浪费如何预防癫痫病发作金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握无糖杏仁豆浆的做法之后,如果你能独自做好它,才能够青海哪地方治母猪疯活得健康一点。


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