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干煸豆豉扁豆的做法

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于干煸豆豉扁豆这道菜的做法。

1.将扁豆撕掉两边的经,再去两头的蒂

2.将扁豆洗净,入开水锅中焯制半分钟到一分钟捞出

随州癫痫病医院3.五花肉切片

4.将蒜切粒,红椒切段,干红椒也切段

治疗癫痫的大概价钱是多少5.锅入猪油,下入五花肉小火炒制,把五花肉的肥肉部分炒得微黄,析出一部分油脂

6.加入蒜粒和干红椒炒香

7.加入其它调味料和扁豆翻炒2-3分钟的样子,使其炒入味

8.快出锅前加入豆豉和红椒段

9.翻炒1分钟左右,加入鸡精即可出锅

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的干煸豆豉扁豆,会白银哪家癫痫医院治疗效果好勾起你的食宁夏哪个医院治癫痫最好欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。


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