那么手指可以帮助我们防病祛病，因为我们的手指上有许多穴位是直通五脏六腑，经重庆哪家医院治疗癫痫最好常按摩手指，可以养五脏六腑。那么如何按摩手指能起到防病的效果呢?今天小编要教大家如何按摩手指防病治病，只要学会这些按摩手法，就可远离“医生”，让你生病倍儿棒!

按摩拇指：可缓解心脏疾病，过敏性皮炎，脱发，喉咙痛。

按摩食指：可缓解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。

按摩中指：可缓解肝癫痫病人治疗需要注意什么脏成都神康癫痫病护理癫痫医院疾患，疲劳，食欲旺盛，耳鸣，头晕。

按摩无名指：可缓解感冒，咽喉疼痛，头痛，尿频，汗多，宫寒。

按摩小指：可缓解肩痛，腰痛，月经不调，视疲劳，肥胖，失眠。

手指按摩养生方法

1、先按摩左手，右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。

2、右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3秒钟。

3、换右手按摩，方法相同。

4、按摩的力道：对多数穴位和反射区来说，不痛不会有效果，所以需要刺激强一点，痛感重一点。但用力也不可过重，只要有明显的癫痫病的发作痛感就行了。按摩时，用力要先轻后重，逐渐增加力量癫痫病到哪里治，到能接受的最大限度为止。

5、按摩的顺序：按摩时男性先左手，后右手;女性相反，先右手，后左手。如没有足够的时间，只要按摩一只手上的穴位就可以了。