冬笋是楠竹竹根鞭上长出的幼芽，夏季孕育，冬季长大后挖取，故名冬笋。产地一般都在山区，生长在土净、水净、空气净的环境中，且又不施任何农药，是十分地道的绿色蔬菜。

冬笋的肉质细嫩，味鲜爽口，素有“金衣白玉，蔬中一绝”之美誉。冬笋不仅味道鲜美，而且营养丰富。有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效。对 肥胖症 、 冠心病 、 高血压 、 糖尿病 和 动脉硬化 等患者有一定的食疗作用。

冬笋的红河州专治癫痫病的医院有哪家食用方法颇多，烧、张家口市儿科癫痫病医院炒、煮、炖、煨等，皆可成佳肴。单独做菜有风味独特的油焖冬笋、干烧冬笋等。用冬笋蒸鸡炖鸭，味道非常鲜美。用冬笋做菜亦有讲究，笋尖嫩，爽口清脆，宜与肉类同炒；笋衣薄，柔软滑口，宜与肉类同蒸；笋片味甘肉厚，宜做炖肉类的配菜。

谁应该阅读《冬季吃冬笋对身体好》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《冬季吃冬笋对身体好》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《冬季吃冬笋对身体好》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

冬季吃冬笋对身体好的相关资料：

冬笋的癫痫的病因营养和价值

可以减肥又美味庆阳羊癫疯专科医院有哪些的冬笋

糖尿病食谱荷兰豆冬笋炒腊肉