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乳鸽的营养价值吃乳鸽要讲究食用方法

乳鸽是一种幼鸽,在我们常见的以鸽子为食材烹饪的食物中,乳鸽的口感和营养都是远远高于其它类型的鸽子的,而乳鸽的营养价值,也是备受人们认可的,因此,接下来本文就将乳鸽的营养价值介绍如下。

乳鸽是指出壳到离巢出售或留种前一月龄内的雏鸽。乳鸽是晚成鸟,刚出壳的雏鸽,眼睛不能睁开,不能行走和自由采食,全靠亲鸽哺育才能成活;体温调节能力和抗病能力都很差,因而是乳鸽一生中最危险的时期。

同时乳鸽的肉厚而嫩,滋养作用较强,鸽肉滋味鲜美,肉质细嫩,富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分,是不可多得的食品佳肴。

乳鸽的营养价值

乳鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为乳鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效,用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健,清肺顺气。

现代医学认为:乳鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

乳鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。

乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。

中医认为,乳鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。

乳鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉营口哪家医院治疗癫痫病硬化。民间称乳鸽为"甜血动物",贫血的人食用后有助于恢复健康。

乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媲美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环癫痫病怎么治疗才好呀,面色红润等功效。

乳鸽的食用方法:

1、治久病体虚、头晕目花

乳鸽1只(去毛和内脏),杞子15克,黄芪30克,党参30克,首乌15克水煎,去药渣取汁,饮汁吃肉,每日1次。

2、治妇女干血痨、经闭

乳鸽1只,配芋头(炒焦),夜明砂10克,鳖甲15克,龟板15克,共炖鸡吃,每日1次。

3、治老人体虚、腰膝酸软

乳鸽1只(去毛和内脏),枸杞子25克,黄精30克,食盐适量,隔水蒸熟食用。

4、治病后体质虚弱

肥大乳鸽1只(去毛和内脏),切块,与米酒、白糖哪家医院治疗癫痫病好、酱油和适量花生油拌匀腌渍;去核红枣5枚,泡软切丝;香菇5朵,生姜2片,同拌匀,隔水蒸熟食用。有益气补阳之功效,可供病后调补身体或体质虚弱者食用。

对于乳鸽的营养价值和食用的具体方法,相信大家在看完文中的介绍后已经对此有了一定的了解,其实引起癫痫病的主要病因,对于体质虚弱和久病缠身的人来说,其在平时如果想要通过食补的方式调理身体的话,就可以选择乳鸽作为滋补的食材之一。


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