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改变饮食习惯有助控制血糖

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很多糖尿病人经常是空腹血糖正常,而餐后血糖很高,即使是用口服降糖药或胰青少年癫痫发作的症状有哪些岛素治疗也控制不好,其实,只要把三个习惯“变变样”,就能改变这种被动的局面。

测血糖换成“餐后的”

对于2型糖尿病患者,不仅要经常查空腹血糖,还应经常监测餐后血糖。病情稳定时,每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖,每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖;另外,还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。同时,对于由于基础胰岛素分泌不足造成早餐后高血糖者,睡前加用中效胰岛素可以帮助控制空腹血糖,进而使早餐后血糖明显下降。

降糖药换成“速效的”

使用一天一次的达美康缓释片或速效胰岛素类似药物,都能有效地补充羊角疯是什么引起早时相胰岛素,控制餐后高血糖,安全性有保障,而拜唐苹能延缓餐后碳水化合物的吸收,是控制餐后高血糖较好的药物。另外,新开发的胰高血糖素样肽-1(GLP-1)也具有改善早时相胰岛素分泌的如何预防癫痫病发作显著效果,能够防止餐后高血糖的发生。

早餐换成“稠的”

由于稀饭加热的时间癫痫人群有哪些较长,淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。同时,稀饭呈半流体状态,进食后胃的排空时间比较短,所以吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。因此,早餐最好不要只喝稀饭,要吃点“稠的”食物,坚持以吃主食为主。

(以上内容仅授权独家使用,未经版权方授权请勿转载。)(责任编辑:麦少莹)


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