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喝鲫鱼木瓜汤丰胸的做法

我们日常吃的鲫鱼富含丰富的高蛋白,营养美味,木瓜也是一种清热润喉的食物,这两种食物对产妇有下奶水的好处,同时也是两种对产妇起到丰胸作用的食物,真是好处多多,鲫鱼煲出来的汤看起来白色,新鲜可口,加上木瓜更是营养美味,下面我们来了解鲫鱼木瓜汤丰胸的做法。

一.原料

鲫鱼 (一条),木瓜 (一个),生姜香葱各适量。

二.步骤

1.先把鲫鱼处理干净控干水分,放在碗里面备用。鱼一般在市场那里老板们就军海抗癫痫药物帮我们处理好了,回来洗洗就可以了。

2.选一个比较熟的木瓜,用小儿癫痫的症状来煲汤,木瓜一定要熟了,要不那那些青色的木瓜煲出来的汤不能喝。今天的木瓜很好。

3.把木瓜削皮再分开成二半。看到了里面有很多籽籽,就一定要全部拿出去。一粒也不能留。

4.用一个小勺子小心地刮出来,不要刮去了木瓜的肉了。

5.然后再把木瓜切成片,放在盘子里备用,好甜啊,我一边切一边吃了几块。哈哈,不许笑话哦,所以会做饭的人一般是有点丰满的。

6.准备好姜葱。姜切成丝,葱切成葱花。

7.锅烧热爆香生姜,再把鱼放进去小火煎,不用煎太老,二面都要煎一下。

8.再放一大碗水进去,小火煮鱼,一直煮到汤变成白色。

9.把切好的木瓜片放进去,因为木瓜已经很熟了,就不要煮太久的。

10.一般煮五分癫痫病会影响寿命吗钟就好,汤也变成白色的了。

11.把葱花放进去,这个营养汤就不要放很多调味原发性癫痫病患者在饮食上有哪些注意事项品了,鸡精都不要放,就喝它的原汁原味。关火。

12.再全部倒进一个大碗里,爆照一张,然后光盘行动,真实的好喝,甜甜的,肉肉嫩嫩的,木瓜肉煮完了仍然是甜味十足,很给力,宝宝说明天再来一次,她来动手做。哈哈。

三.注意事项

鲫鱼肉虽好吃,但是小刺很多的,所以小孩子一般喝汤水就好。这个汤不要放太多调味品。也不要放太多盐。


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