大家都知道，蜂蜜有很多功效，对身体也好，所以受到大家的喜爱。但是你知道吗，并不是所有的人都适合吃蜂蜜的。

蜂蜜的功效有哪些？

1、杀菌消炎

外用能杀菌消炎，促银川有哪些癫痫病专科医院进组织再生、可治疗烧伤、口腔溃疡等创面。蜂蜜中有酸性物质和高浓度糖类物质，使细菌在创伤部位难以生存。

蜂蜜中存在着生物素，对机体代谢起着促进作用，使创伤部位能迅速长出肉芽组织，缩短治疗周期3~7天。

家江苏癫痫病医院排名中有孕妇，小宝宝（1岁以上）的人群，这一招可谓是非常实用。口腔里有溃疡，又不能乱用药，建议含服蜂蜜治疗哦！

2、止咳

蜂蜜能增加唾液分泌，帮助化痰和润滑呼吸道，有润肺止咳的作用。

特别提醒：蜂银川有哪些癫痫病专科医院蜜只巢湖最好的中医癫痫病医院对病毒或过敏引起的干咳（痰少、痰白）有效，对细菌引起的咳嗽（一般为黄脓痰） 则效果不大蜂蜜止咳反而会使痰液增多、咳不出痰等。

3、润肠通便

蜂蜜中的果糖能使肠道加快蠕动、使粪便湿润变大，加快粪便的排泄。

这里强调一下，润肠通便并不等于减肥，而只是能改善肠道的功能，比如增加肠道吸收，这样通常起不了减肥效果，反而会增肥哦！

4、抗氧化性

蜂蜜中含有一些抗氧化的活性成分，例如黄酮类化合物、酚酸类化合物等。但要注意的是，这些成分只对血清氧化、血红细胞的氧化损伤等有显著的抑制作用。对于认为喝蜂蜜对祛斑消皱抗氧化的美容功能，目前还没有权威机构的功能试验数据报告。

其实，除了有以上需求的人群，普通人没有必要天天吃蜂蜜。